通过节食和运动减肥与吸脂有何不同?
两者都是解决肥胖的方法,但从减肥的角度来看,根本区别在于:
第一,节食和运动的目的是减轻体重,而吸脂是矫正体形。
也就是说,体重管理要靠节食和运动,而吸脂是出于塑造美丽身体线条的整形目的。
医学大致可分为内科和外科,有的疾病需要内科治疗,有的情况则需要外科治疗。实际上,肥胖程度正常但体形不够理想的人,可以说是存在局部脂肪堆积(Local Fat tissue Deposition)。对于这种局部脂肪堆积(LFD),作为手术疗法的吸脂是较为有效的方法之一。仅通过针对局部的迷你吸脂,也能塑造出优美的线条和体形。例如下半身肥胖时,大腿外侧突出的部位被称为马鞍袋(Saddle Bag,俗称“马裤腿”),仅对这个部位做迷你吸脂,就能拥有优美的大腿线条。作为局部瘦大腿的方法,大腿吸脂可以说是效果较为突出的方法之一。
吸脂是整形手术的一种,在欧洲、美国和南美是实施数量最多的整形手术。
第二,吸脂是去除脂肪细胞本身的手术。
通过节食或运动减重,是让脂肪细胞的体积变小,从而使体重下降;而吸脂则是去除脂肪细胞本身的手术。因此,只要吸脂后体重不增加,治疗部位就不容易再次长胖。
总之,如果脂肪组织已被充分去除,吸脂后就不太容易出现反弹(溜溜球效应)。
第三,与节食和运动相比,吸脂能更快地解决脂肪过多的问题。
术后仅一周左右,很多人就能在术前术后照片中看到明显的身材差异,但效果因人而异。我们经常看到重度肥胖的人即使艰难地攀登“节食”这座高山,最终也会因疲惫而放弃,随后出现反弹,肥胖程度反而增加。
但如果能乘电梯轻松登上“节食”这座高山的山顶,就能在体力和精神上从容下山;同样,也能更好地管理体重,甚至可能进一步减重。实际上,与在我们维纳斯医院接受吸脂的人交谈时发现,随着体形改善,很多人会重新找回曾经放弃的对身材的珍视,对健康也更加关注,同时恢复社交自信,工作更加积极,也更用心地进行体重管理。
下面是在我们维纳斯医院因重度肥胖接受大容量吸脂、总抽吸量为10,000cc的一位患者的吸脂术前术后照片。
第四,客观条件使节食难以进行的情况。
通过努力节食和运动在一定程度上解决了肥胖,却仍无法获得满意的身体线条;或是运动不足的年轻女性;或是步入中年后基础代谢下降,为减少腹部、手臂、大腿的脂肪尽了最大努力仍不见减少;又或者即使节食成功,之后却出现皮肤松弛——这些情况下,人们会出于美容考虑选择吸脂。
第五,吸脂可以只去除想要部位的脂肪。
有局部脂肪堆积时节食,往往最先瘦脸,胸部也会变小。身材虽有一定改善,但这样一来,人看起来会显得饱经风霜(?)。吸脂则没有这种现象,只通过手术去除局部脂肪堆积部位,其他部位不受影响,从而获得美观而均衡的体形。
吸脂的优点之一是,与节食减重不同,皮肤松弛往往较少:术后松弛的皮肤会收缩并重新贴合,因此即使不做皮肤切除术,也常能获得较为平滑的线条。但具有讽刺意味的是,如果努力节食后已经出现皮肤松弛、剩余脂肪又少,那么即使做吸脂,皮肤收缩也会较少。
因此,为了充分诱导皮肤收缩、获得平滑线条,反而在体重较重时做吸脂可能更好。
[维纳斯医院 郑院长]